Jakie buty do biegania dla początkującego?

Jakie buty do biegania dla początkującego?

Odpowiednie obuwie biegowe to podstawa dobrego treningu. Czasem nieświadomie, biegając w nieodpowiednio dobranych butach, można nabawić się poważnych kontuzji, zwyrodnień stawów, a także bolesnych odcisków. Trening w zbyt twardym, słabo amortyzującym lub...